Hay un programa de pérdida de peso que cualquier hombre o mujer puede seguir para reducir con éxito su cantidad de grasa no deseada y más sana y más fuerte. Este programa está dirigido por un entrenador físico galardonado personal. Es posible que desee considerar este programa altamente eficaz.
"Ningún programa de pérdida de peso de Georgetown para mí!" Usted responde: "No me gusta mi peso, pero aún más lo que no es como tratar de vivir en Triscuits y agua! Yo amo a mi deliciosa "malos" alimentos. Me gustan las hamburguesas con queso y tocino y la pizza! No voy a experimentar basura "niebla dieter 'que, al no comer!"
Espera un momento ... ¿Quién dijo algo acerca de un programa de pérdida de peso que te hace morir de hambre o comer comida blanda? De hecho, el entrenador personal no comer alimentos blandos. Le encanta la comida deliciosa tanto como usted lo hace. Él insiste en que sólo sean sanos en el momento mismo en que son sabrosas. Y para ese fin, encontrado la manera de preparar una versión sana de uno de sus alimentos favoritos en el mundo - la pizza.
derecho Pizza preparado es un alimento totalmente sano, y no hace falta decir que es uno de los alimentos más sabrosos y satisfactorios jamás soñado. Los grandes problemas con las pizzas comerciales son el pan y los azúcares refinados (puede que no sepa que la salsa de la pizza típica contiene una cantidad bastante grande de azúcar blanco en la mezcla). Algunos pizzas comerciales son bastante grasa, también. No es que estos elementos por sí solos van a matar. Pero, si quería entrar en un programa de pérdida de peso de Georgetown y comieron la pizza de costumbre, usted se encontraría bastante frustrado por tratar de cumplir con sus objetivos de fitness y de peso. El pan y el azúcar refinada no-no-alimentos.
Recuerde, si desea obtener el mismo éxito físico que desea, necesita tener diferentes gustos en la comida de todos los demás. Sin embargo, eso no significa que usted tiene que renunciar a gusto, o las calorías cuentan. Usted sólo tendrá que aprender a hacer algunas cosas un poco diferente, la creación de unos hábitos dietéticos diferentes para usted. Una vez en camino para esta ruta, usted puede tener su pizza y su físico, también.
¿Cuál es la receta que nuestro preparador físico premiado utiliza para hacerse una pizza deliciosa salsa roja cada vez que uno quiere? Así es como él lo escribe:
1 La Banderita o alguna otra marca de tortillas bajas en carbohidratos. Nuestro entrenador recomienda la búsqueda de estos en Safeway o Harris Teeter a menos que sepa otro lugar.
2 cucharadas de salsa de la pizza sin azúcar añadido
4 rodajas de tomate
½ taza de pollo cocido
Un puñado de albahaca fresca pequeñas hojas
½ taza de queso mozzarella
Una pizca de queso parmesano
Sal y pimienta al gusto (sal de uso del mar)
1. Pre-caliente a 400 F y hoja de aspersión ligera para hornear grande.
2. Coloque las tortillas en una bandeja y añadir los ingredientes en el mismo orden que se enumeran más arriba. 3. Hornear durante 8 minutos
Es así de simple, la gente. Hay un programa de pérdida de peso de Georgetown que le permite comer toda la pizza que desee. Más excusas?
