Seamos realistas que en América del Norte son un pueblo de estreñimiento! Y esto está contribuyendo a nuestra sobrepeso y problemas de obesidad. La mayoría de la gente nunca va a admitir que ser un estreñimiento, y otros no piensan que son, pero lo cierto del asunto es que el 75 y el 85% de los estadounidenses está estreñido.
El estreñimiento, lo que es el estreñimiento de todos modos? Es la raíz latina es "constipare", lo que significa, deprimido juntos. El estreñimiento es la condición en la cual las heces son agruparse en el colon. Un taburete duro compacto es un taburete de estreñimiento, y esto no es saludable. Un taburete compactado indica que los residuos del colon se embalan apariencia se asemeja completo de una salchicha.
En el colon se llena, el movimiento del intestino es el resultado de la presión de los alimentos nuevos entrantes en el otro extremo. A medida que continúe sus actividades diarias, la presión de la gravedad crea la necesidad de mover el intestino. Los residuos ya se mantiene en los dos puntos, mayor que el agua se absorbe de la misma. A medida que más agua se absorbe en las heces, los residuos de la deshidratación se vuelve pegajoso y se compacta y pierde su auto a las paredes del colon. Todos sabemos que este sentimiento muy bien.
El problema con la mayoría de la gente es que, como capas y capas de heces pegajosas realidad en la corte de horas extras, estos pueden ser muchos, muchos años, que comienza a formarse en un robo a mano dura sustancia negra que se adhiere como una pasta endurecida a la pared del colon . ¿Sabe usted que el núcleo que puede contener entre 50 y 100 libras de heces de edad, endurecido? Vamos hacerle frente a algunas personas podrían perder mucho peso justo en la limpieza de los dos puntos.
La mayoría de la gente piensa que si tienen una evacuación al día en que esto es normal. Pero si usted come 3 a 4 veces al día una evacuación al día no es suficiente para eliminar las masas de alimento americano orgías promedio durante el transcurso del día. Pero el movimiento normal del intestino está en línea
con la cantidad de comida que comes al día, la producción debe ser igual a los insumos, ya sea en cantidad o frecuencia.
Así que si usted tiene una evacuación al día, o se tarda 10 minutos o más para pasar una evacuación intestinal, entonces usted está estreñido, aparte de la ganancia de peso y la obesidad a un candidato de colon copia de seguridad en una de las principales causas de muerte en América del Norte , el cáncer del tracto colorrectal. Muerte de hecho comienza en el colon.
